Wednesday, June 15, 2011

2011-06-14

  1. I'm at GOLD'S GYM 東中野 (東中野5-1-1, 中野区) http://4sq.com/iQYb8r
  2. 3ヶ月半で体重-6.1kg、体脂肪率-3.8%、体内年齢-6歳!!3/30から開始し、6/1からの二週間追い込みをかけたダイエットの結果です。空腹との戦いからくるストレスもなく、しかもリバウンドしにくい体を作るという今までにない新しいダイエット方法を実践してみました。#pjfb

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